RESUMEN:
Los malos hábitos de vida y la ansiedad pueden contribuir a un mayor riesgo de enfermedades. Esta investigación examino como la Terapia de sonidos utilizando Gong influye en la salud física y emocional, así como en la experiencia del dolor.
Un paciente, hombre, de 63 años con un diagnóstico médico de lumbociatalgia, participó para reducir el estrés, la ansiedad y el dolor.
Se examino la efectividad de la terapia de sonido con Gong, siguiendo el enfoque desarrollado por Vikrampal, como generador de bienestar físico y emocional. Se evaluó su impacto positivo en el aspecto físico, incluyendo niveles de energía, percepción del dolor y sensación de enfermedad. En el ámbito emocional, se observaron respuestas positivas, destacando mejoras en la tristeza, en el estrés y la ansiedad.
Palabras Claves: Gong, terapia de sonido, nervio ciático, estado físico y estado emocional.
Objetivo: Examinar la posibilidad de que simplemente recostarse y escuchar la combinación de las bajas y altas frecuencias de Gongs, y otros instrumentos (tambor, cuencos, shrutti) secundarios se puede inducir una respuesta de relajación profunda y afectar positivamente a nivel físico, al estado de ánimo y la sensación de bienestar.
Método:
Se programaron 6 sesiones semanales con el paciente, cada una con una duración de 45 minutos, seguido de 5 o 10 min de silencio e integración. Durante la sesión el paciente se encuentra acostado sobre una colchoneta con los pies apuntando hacia el set de gongs, mientras que los otros instrumentos secundarios están dispuestos a su lado. La postura adoptada incluye ojos cerrados, brazos cruzados y piernas ligeramente separadas, con las palmas hacia arriba. Hubo tres semanas en las que el paciente se fue de vacaciones, pero continuo con las meditaciones con gong realizadas por Vikrampal durante ese periodo. Se realizo la 7 sesión y finaliza el estudio.
Además, antes de cada sesión el participante completo un cuestionario “Cuestionario Beneficios del Gong Vikrampal V22-01”. Después de la sesión se completa nuevamente el mismo cuestionario para evaluar el efecto de la terapia de sonido con Gong.
INTRODUCCION:
Las conexiones entre enfermedades, adicciones y problemas de salud mental o física con el estrés y la tensión son evidentes y que atraviesa nuestra sociedad.
¿Como influye la terapia de sonido en los procesos vinculados con la salud humana?
¿Como influye el sonido a nivel fisco?
¿Como influye el sonido a nivel emocional?
A lo largo de diversas tradiciones y culturas en todo el planeta, la conexión con la fuente se establece a través del sonido. “En el sonido era el verbo” El sonido. Los sonidos armónicos.
Esta noción cuenta con fundamentos espirituales y científicos. Todo se encuentra en estado de vibración. Todos es frecuencia. El sonido puede modificar la estructura molecular crear forma.
Cada vez hay más estudios científicos que investigan el efecto del sonido en el ámbito de la medicina occidental se está aplicando en cirugía (ultrasonido), en diagnóstico y en terapia con música (musicoterapia). También se ha comprobado científicamente el efecto positivo en el cerebro y la memoria. La terapia de sonido ha ido creciendo hasta la actualidad. Pioneros e investigadores de la terapia de sonidos, como Fabien Maman que documento bajo un microscopio el impacto del sonido en las células humanas. Jonathan Goldman, John Beaulieu, que compartieron el poder del sonido para sanar a nivel físico, emocional, mental y espiritual. Y un experimento por Masuro Emoto, explorador que tomo las fotos de los cristales congelados del agua que habían sido sujetos a las palabras y los pensamientos negativos y positios. Su trabajo con los “mensajes del agua” trajo la energía curativa (y la destructiva) de la palabra y de los pensamientos al público.
En la terapia de Gong individual, el sonido del gong va a liberar pensamientos y sentimientos que te tienen bloqueado, reduce el nivel de estrés, equilibra la mente y las emociones, estimula el sistema glandular, regenera el sistema nervioso. Te limpias, te armoniza en todos los niveles. Entras en un estado de consciencia donde contactas con tu verdadera esencia.
En numerosas ocasiones, la enfermedad y el malestar físico están relacionados con componentes emocionales o de estrés, los cuales pueden ser liberados mediante el impacto del sonido en nuestra mente y cuerpo. Gracias a la amplia gama de frecuencias que estimula, el gong es también beneficioso en la recuperación de lesiones donde ha ocurrido un daño nervioso.
El propósito de este estudio fue en avanzar con individuos que no tienen familiaridad con la Terapia de sonido con Gong, que experimentan algún malestar físico, dolor, y no logran hallar alivio pueden experimentar una respuesta más integrativa a nivel físico de y emocional a través del poder transformador del sonido.
Participante:
Hombre de 63 años de edad con un diagnóstico médico lumbociatalgia en el sanatorio Grupo Abril en la ciudad de Santa Fe, Argentina.
La lumbociatalgia es una condición médica caracterizada por dolor en la región lumbar que se irradia hacia la pierna. Está afección suele estar asociada a la irritación o comprensión del nervio ciático, el cual se extiende desde la columna lumbar hasta la parte posterior de la pierna. Factores como hernias de disco, estenosis espinal o lesiones pueden desencadenar la lumbociática. El dolor puede variar en intensidad y suele acompañarse de hormigueo o debilidad en la pierna afectada.
El paciente presenta intensos dolores en la cintura, glúteo y pierna derecha. Principalmente cuando se levanta de dormir por las mañanas y a medida que trascurre el día va aminorando el dolor. El paciente tiene un tratamiento del dolor que incluye medicamentos, relajante muscular. Se realizo en el mes de julio del año 2023 un bloqueo radicular, conocido también como bloqueo nervioso, es un procedimiento medico utilizado para aliviar el dolor asociado con la irritación de los nervios de la columna vertebral. En el caso del dolor radicular, como el experimentado en la lumbociatalgia, el bloqueo radicular implica la administración de medicamentos, como la corticosteroides o anestésicos locales, directamente en el área alrededor de los nervios afectados. Este procedimiento tiene como objetivo reducir la inflamación y aliviar el dolor al bloquear temporalmente las señales nerviosas. El bloqueo radicular se realiza mediante una inyección guiada por imágenes, como fluoroscopia o ultrasonido, para asegurar una precisión adecuada.
El participante ha sido plenamente informado por la terapia de sonido con gong propuesta como parte de su plan de tratamiento para su lumbociatalgia. Comprende los objetivos, procedimientos y posibles beneficios de esta terapia complementaria. Además, se le ha proporcionado la oportunidad de hacer preguntas y aclarar dudas. Al expresar su consentimiento para participar en la Terapia de sonido con Gong como parte integral de su bienestar.
Diseño:
Antes y después de la terapia de sonido con Gong, el participante completa un formulario, “CUESTIONARIO BENEFICIOS GONG VIKRAMPAL V22-01” que incluía una escala subjetiva de 5 tramos de nada a muchísimo, en el estado físico general de salud, evaluado por tres parámetros: la energía, gestión del dolor y enfermedad.
El estado emocional aborda estos parámetros: tristeza, estrés y ansiedad.
Protocolo:
Cada encuentro fue previamente agendado.
Previamente a la terapia de sonido teníamos una conversación donde el participante expresaba lo que le pasaba a nivel físico y emocional.
Aplicación del cuestionario para rellenar el estado antes de la sesión.
Al participante se le pidió que se acostara en la colchoneta, la cabeza apuntaba en forma contraria a los instrumentos.
Los instrumentos consistían en:
Gong Sinfónico Mi-80Hz. Tambor. La Voz.
Hang Gong sinfónico La# 110-114Hz Shrutti Box.
Cuencos tibetanos MI-80Hz; Sol-96Hz Samafones.
Cuencos de cuarzo SoL-440Hz; SI-435Hz Koshi Bells.
Al comienzo de cada sesión, el participante recibía una introducción en un tono de voz relajante que lo invitaba a ir a un estado más profundo de relajación para que observara cualquier sensación que sintiera en el cuerpo.
Entonces comenzaba la Sesión con sonido de 45 min, los gongs fueron los instrumentos principales se tocaron el 90% del tiempo, mientras que los instrumentos adicionales se utilizaron un 5% de la sesión.
El método principal para crear sonidos y vibración a partir de los Gongs fue dando toques con las mazas, M5 M4 Y M2. Los instrumentos adicionales que se utilizaron en las sesiones fueron tocados en una secuencia regular. El uso de Voz a nivel terapéutico también se utilizó para diseñar las sesiones.
Al concluir la sesión 5-10 min de silencio, donde se integraba la experiencia.
Aplicación del cuestionario para recoger el estado de después de la sesión.
Conversación para compartir la experiencia.
ANALISIS DE DATOS
Los datos se han analizado a través del Software: Excel.
Los efectos en el estado físico se basan en el análisis de las variables:
_ nivel de energía
_ nivel de dolor
_ me siento enfermo
NIVEL DE ENERGIA
NADA= 0; UN POCO= 1; ALGO= 2; MUCHO= 3; MUCHISIMO= 4
Desde el punto de vista del análisis a nivel físico, en todas las sesiones se presentó un aumento de energía.
NIVEL DE DOLOR
NADA= 0; UN POCO= 1; ALGO= 2; MUCHO= 3; MUCHISIMO=4
Como se evidencia en la tabla adjunta, se observó una disminución en el nivel del dolor después de casa sesión. En la sesión 5 el paciente se acababa de realizar un bloqueo radicular para el dolor.
ME SIENTO ENFERMO
NADA=0; UN POCO= 1; ALGO= 2; MUCHO=3; MUCHISIMO= 4.
En relación a la sensación de malestar, se aprecia una disminución notable en las sesiones 2,3, 5 y 6. Es destacable que, a pesar de la alta intensidad de dolor inicial del participante, la sensación de enfermedad se redujo durante las sesiones
Los efectos en el estado emocional se basan en el análisis de las variables:
_ Tristeza
_ Estrés
_ Ansiedad
TRISTEZA.
NADA= 0; UN POCO= 1; ALGO= 2; MUCHO= 3; MUCHISIMO=4.
En todaslas sesiones, el participante no experimento la emoción de la tristeza, como se muetra en la tabla
NIVEL DE ESTRÉS
NADA= 0; UNPOCO= 1; ALGO=2; MUCHO=3; MUCHISIMO=4
La tabla refleja una disminución en el nivel de estrés en prácticamente todas las sesiones, llegando a desaparecer en cuatro de ellas.
NIVEL DE ANSIEDAD
NADA=0; UN POCO=1; ALGO=2; MUCHO=3; MUCHISIMO=4
Se observa una disminución en el grado de ansiedad del participante en todas las sesiones incluso en tres de ellas llegando a ser totalmente eliminada “nada”.
CONCLUSIÓN:
Este fue un estudio diseñado para examinar los posibles efectos de la terapia de sonidos con gongs sobre la disminución del grado del dolor, la disminución de la enfermedad y el incremento de energía. Donde podemos observar que después de las sesiones aumentaron las variables de la disminución del dolor físico, la sensación de enfermedad y aumentaron el incremento de energía. También cabe recalcar los efectos altamente significativos después de la sesión fueron el aumento de la relajación ya que el participante en la mayoría de las sesiones se durmió y su semblante cambio.
Lo que brinda apoyo fue que la terapia con sonido con gong redujo en el estado emocional el nivel de estrés y ansiedad.
La limitación fue que el participante se fue de vacaciones durante dos semanas.
Para poder seguir con una continuidad el participante escuchó las meditaciones Gong + frecuencias 528 Hz SOLFEGGIO – Baño de gong para el dolor y las agujetas frecuencia Solfeggio 147Hz por Vikrampal.
El participante dejo de tomar la medicación de relajante muscular. Pudo percibir que en áreas con escasa humedad el dolor y los baños en aguas heladas de los lagos, ayudaron a la disminución del dolor durante el periodo vacacional.
Es gratificante escuchar que la experiencia ha sido positiva. Observar la evolución del paciente a lo largo de varias sesiones de terapia de sonido con gong, no solo a través del cuestionario sino también mediante la observación directa, es muy valioso. El aumento de ánimo y el deseo de recuperación del paciente reflejan de manera positiva los beneficios percibidos.
REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS.
Sonidos sanadores. Jonathan Goldman. Gaia Ediciones.
Terapia para uno mismo. Vikrampal. Editorial Vergara.
El tao del sonido. Fabien Maman. Ediciones Guy Trédaniel.
Escuchar el silencio. Jorge Zain. Kier. www.kier.com.ar
Métodos receptivos en musicoterapias. Denise Crocke y Tony Wigram. Editorial AgrupArte.
El efecto del Tarareo. Jonathan Goldman y Andi Goldman. Editorial Eda.
vikreative.es/investigacion-beneficios-del-gong/ beneficios físicos y emocionales de asistir a un baño de Gong. Vikrampal
